के तपाईलाई घाटीँको समस्या छ ? खानुहोस् अनारको बोक्रा

रिता घिसिंग

एजेन्सी : दृष्टिकोणले अनार निकै लाभदायी मानिन्छ । स्वास्थ्यका लागि भरपुर लाभदायी मानिने अनारको दाना मात्र नभइ बोक्रा पनि उत्तिकै लाभदायी हुन्छ ।

हामीमध्ये धेरैलाई अनारको बोक्राको फाइदाबारे थाहा नहुनसक्छ । अनारमा एन्टिब्याक्टेरियल गुण हुन्छ । त्यसैले यसले हड्डीको स्वास्थ्यलाई पनि निकै सकरात्मक फाइदा पुर्याएको हुन्छ । दैनिक एक गिलास मनतातो पानीमा २ चम्चा अनारको बोक्राको धुलो मिसाएर सुत्नुअघि पिउँदा यसले हड्डी बलियो बनाउँछ ।

यदि तपाईंको घाँटीमा बारम्बार समस्या उत्पन्न हुन्छ भने अनारको बोक्राको धुलो पानीमा उमालेर पिउने अथवा बोक्रालाई पानीमा उमालेर घाँटी कुल्ला गर्नुहोस् ।

दैनिक एकपटक यसो गर्नाले तपाईंको घाँटीको समस्या धेरै हदसम्म निराकरण हुन्छ ।

प्रतिक्रिया