स्वास्थ्य/जीवनशैली

पर्याप्त नसुत्दा विद्यार्थीमा मानसिक समस्याको खतरा

पर्याप्त नसुत्दा विद्यार्थीमा मानसिक समस्याको खतरा

| वासिङ्टन डिसी : निद्रा पुग्नेगरी पर्याप्त नसुत्ने कलेज तहका विद्यार्थीहरुको मानसिक विकासमा समस्या हुने खतरा रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । जर्नलमा प्रकाशित अध्ययन प्रतिवेदनको निश्कर्षमा हरेक रात पर्याप्त सुत्न...

पत्थरीबाट जोगिन दैनिक सेवन गर्नुहोस् अमला

पत्थरीबाट जोगिन दैनिक सेवन गर्नुहोस् अमला

| एजेन्सी : अमलामा भिटामिन सी प्रसस्त पाइन्छ । अमला त्रिफलाको ३ औषधिमध्ये एक गुणी जडिबुटीमा पर्छ । भिटामिनको राम्रो स्रोत भएकै कारण अमलालाई हिन्दु धर्ममा पनि पुजनीय फलको रुपमा राखिन्छ...

गर्मीमा यसरी जोगाउनुहोस् आँखा

गर्मीमा यसरी जोगाउनुहोस् आँखा

| एजेन्सी : गर्मी बढेसँगै आँखा सम्बन्धि अनेकन समस्याहरु देखिन थालेको छ । आँखा पोल्ने, आँखा पाक्ने जस्ता समस्याबाट गर्मी मौसममा जोगिन निकै मुस्किल पर्ने गर्दछ । अझै रोगको जड कारण...

किन गन्हाउछ मुख ? यस्ता छन् गम्भिर कारण

किन गन्हाउछ मुख ? यस्ता छन् गम्भिर कारण

| एजेन्सी : मुख गन्हाउने समस्यालाई प्राय मानिसले सामान्य रुपमा लिने गरेका हुन्छन् । मुख गन्हाउने समस्या हुँदा मुखबाट नमीठो दुर्गन्ध आउँछ । जसले मुख र शरीर स्वस्थ छैन भन्ने स्वतः बुझाउँछ ।...

बिहेपछि किन मोटाउँछन् महिला ? यस्ता छन् ५ कारण

बिहेपछि किन मोटाउँछन् महिला ? यस्ता छन् ५ कारण

| एजेन्सी : महिलाहरुको बिहे भएको पाँच वर्ष भित्र ८२ प्रतिशत जोडीको तौल बढ्ने गर्छ । सम्बन्धमा रहने एउटा कारण पनि मान्न कुनै गार्हो छैन् । तर, यो मात्रै मोटाउनुको कारण...

विषादीयुक्त आँप बजारमा

विषादीयुक्त आँप बजारमा

| काठमाडौँ, १७ जेठ : आँपको राजधानी मानिने सिरहामा अहिले भारतको विभिन्न स्थानबाट कार्बाइड प्रयोग गरी ल्याइएका आँप बिक्री भइरहेको छ । स्थानीय किसानको बगैँचामा फलेको आँप असारको दोस्रो सातापछि मात्र...

डण्डीफोरबाट छुट्कारा पाउन यसरी लगाउनुहोस् अनुहारमा नुन

डण्डीफोरबाट छुट्कारा पाउन यसरी लगाउनुहोस् अनुहारमा नुन

| एजेन्सी : अनुहारमा डण्डीफोर आएर सुन्दरतालाई कायम राख्न सक्नु आजको आम मानिसको स्वास्थ्य चुनौतिको रुपमा आएको छ । बजारमा डण्डीफोर हटाउने अनेकौं क्रिम पनि आएका छन् तर त्यसले पनि काम...

भुलेर पनि नखानुहोस् यी ९ खाने कुरा, खुइलिन्छ तालु

भुलेर पनि नखानुहोस् यी ९ खाने कुरा, खुइलिन्छ तालु

| एजेन्सी : कपाल समयपूर्व नै झर्नु आजकाल सबैभन्दा ठूलो स्वास्थ्य सम्बन्धमध्येको एक हो । कपाल झर्नुका पछाडि धेरै कारण हुनसक्छ जसमा रोग र बंशानुगतका साथै खानपिन पनि समावेश छन् ।...

मेकअप गर्दा भुलेर पनि नगर्नुहोस यी १० गल्ती,  झन् बुढी देखाउँछ

मेकअप गर्दा भुलेर पनि नगर्नुहोस यी १० गल्ती, झन् बुढी देखाउँछ

| एजेन्सी : हरेक महिलाको सुन्दर देखिने चाहाना हुन्छ । सुन्दर देखिन महिलाहरु विभिन्न प्रकारको मेकअप गर्ने गर्छन् । भनिन्छ, महिलाहरुका लागि मेकअप प्राकृतिक कुरा नै हो । तर, सुन्दर देखिने...

मोटाउन मन छ ? नियमित खानुहोस् हाडे बदाम

मोटाउन मन छ ? नियमित खानुहोस् हाडे बदाम

| एजेन्सी : हाडे बदाम एक मसलाको प्रकार हो । यो खानमा जतिनै स्वादिष्ट हुन्छ त्यतिनै हाम्रो शरीरका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ । हाडे बदाममा शरीरलाई चाहिने भिटामिन तथा खनिज पदार्थ...