स्वास्थ्य/जीवनशैली

विषादीयुक्त आँप बजारमा

विषादीयुक्त आँप बजारमा

| काठमाडौँ, १७ जेठ : आँपको राजधानी मानिने सिरहामा अहिले भारतको विभिन्न स्थानबाट कार्बाइड प्रयोग गरी ल्याइएका आँप बिक्री भइरहेको छ । स्थानीय किसानको बगैँचामा फलेको आँप असारको दोस्रो सातापछि मात्र...

डण्डीफोरबाट छुट्कारा पाउन यसरी लगाउनुहोस् अनुहारमा नुन

डण्डीफोरबाट छुट्कारा पाउन यसरी लगाउनुहोस् अनुहारमा नुन

| एजेन्सी : अनुहारमा डण्डीफोर आएर सुन्दरतालाई कायम राख्न सक्नु आजको आम मानिसको स्वास्थ्य चुनौतिको रुपमा आएको छ । बजारमा डण्डीफोर हटाउने अनेकौं क्रिम पनि आएका छन् तर त्यसले पनि काम...

भुलेर पनि नखानुहोस् यी ९ खाने कुरा, खुइलिन्छ तालु

भुलेर पनि नखानुहोस् यी ९ खाने कुरा, खुइलिन्छ तालु

| एजेन्सी : कपाल समयपूर्व नै झर्नु आजकाल सबैभन्दा ठूलो स्वास्थ्य सम्बन्धमध्येको एक हो । कपाल झर्नुका पछाडि धेरै कारण हुनसक्छ जसमा रोग र बंशानुगतका साथै खानपिन पनि समावेश छन् ।...

मेकअप गर्दा भुलेर पनि नगर्नुहोस यी १० गल्ती,  झन् बुढी देखाउँछ

मेकअप गर्दा भुलेर पनि नगर्नुहोस यी १० गल्ती, झन् बुढी देखाउँछ

| एजेन्सी : हरेक महिलाको सुन्दर देखिने चाहाना हुन्छ । सुन्दर देखिन महिलाहरु विभिन्न प्रकारको मेकअप गर्ने गर्छन् । भनिन्छ, महिलाहरुका लागि मेकअप प्राकृतिक कुरा नै हो । तर, सुन्दर देखिने...

मोटाउन मन छ ? नियमित खानुहोस् हाडे बदाम

मोटाउन मन छ ? नियमित खानुहोस् हाडे बदाम

| एजेन्सी : हाडे बदाम एक मसलाको प्रकार हो । यो खानमा जतिनै स्वादिष्ट हुन्छ त्यतिनै हाम्रो शरीरका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ । हाडे बदाममा शरीरलाई चाहिने भिटामिन तथा खनिज पदार्थ...

फर्सीको मुन्टा खानुहोस यी रोगबाट बच्नुहोस्

फर्सीको मुन्टा खानुहोस यी रोगबाट बच्नुहोस्

| एजेन्सी : फर्सी पनि खानु हाम्रो स्वास्थ्यको लागि निकै नै लाभकारी हो । तर, फर्सीको पात वा मुन्टा खानाले हामी विभिन्न रोगबाट जोगिन सक्छौँ । फर्सीको पातको साग वा फर्सीको...

पिसाव पोल्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन दैनिक खानुहोस २ वटा आप

पिसाव पोल्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन दैनिक खानुहोस २ वटा आप

| एजेन्सी : पिसाव पोल्ने धेरै कारणहरु हुन्छ । कम पिसाव आउनाले पिसाव पोल्ने गर्दछ । सामान्य सावधानी अपनाउदा समाधान हुने कतिपय समस्याहरु जानकारीको अभावले गर्दा अस्पताल नै धाउने गरेको डाक्टरहरु...

मिठो निन्द्रा चाहानुहुन्छ ? साँझमा गर्नुहोस व्यायाम

मिठो निन्द्रा चाहानुहुन्छ ? साँझमा गर्नुहोस व्यायाम

| एजेन्सी : राम्रो मसलका लागि व्यायाम गर्ने कुरा त सबैलाई थाहै छ । तर राम्रो निद्राका चाहिएमा पनि व्यायामले सहायता गर्छ भन्ने कुरा धेरैका लागि नौलो हुन सक्छ । निद्रामा...

रक्तअल्पतादेखि कब्जियतबाट छुटकारा पाउन खानुहोस हरियो मकै

रक्तअल्पतादेखि कब्जियतबाट छुटकारा पाउन खानुहोस हरियो मकै

| एजेन्सी : यो सिजन मकै पाउने सिजन हो । विशेषगरी अहिले सडक किनार मकै पोल्न र बेच्न मानिसहरु बसेका देखिन्छन् । मकैमा शरिरको पोषणका लागि आवश्यक सबै प्रकारको मिनरल्स पाइन्छ...

स्वास्थ्यको लागि दूध राम्रो कि दही ? जान्नुहोस

स्वास्थ्यको लागि दूध राम्रो कि दही ? जान्नुहोस

| एजेन्सी : दूधलाई फर्मेन्टेसन गरी दही बनाइन्छ । यो क्रियालाई दूध सुरक्षित राख्ने एक विधिको रुपमा पनि लिन सकिन्छ । किनकि दहीलाई केही दिनसम्म चिसोमा सुरक्षित राख्न सकिन्छ भने दूधलाई...