Pnpkhabar.com | Nepali Online News, Videos & Entertainment स्वास्थ्य/जीवनशैली Archives - Page 2 of 34 - Pnpkhabar.com

स्वास्थ्य/जीवनशैली

आफ्नो मनलाई शान्त राख्न जहिले आफ्नो दिमागमा राख्नुस् यी १२ कुरा

आफ्नो मनलाई शान्त राख्न जहिले आफ्नो दिमागमा राख्नुस् यी १२ कुरा

| एजेन्सी : कसैलाई सल्लाह दिनु पर्‍यो भने हामी तत्काल अघि सर्छौं । तर त्यही कुरा आफूमा लागु गर्न भने हामी चुकिरहेका हुन्छौं । यदि तपाइँ एकान्तमा हुनु हुन्छ भने सँधै...

गर्भवती महिलाले भुलेर पनि नखानुहोस् यी ९ चीज

गर्भवती महिलाले भुलेर पनि नखानुहोस् यी ९ चीज

| एजेन्सी : गर्भाअवस्थामा महिलालाई विभिन्न किसिमका परिकारहरु खान मन लाग्छ । कसैलाई माछा, मासु हेर्न पनि मन लाग्दैन् भने कसैलाई माछा, मासु मात्रै खान मन लाग्छ । कसैलाई अमिलो पिरो...

गर्मी मौसममा खानुहोस् यी खानेकुराहरु

गर्मी मौसममा खानुहोस् यी खानेकुराहरु

| एजेन्सी : गर्मिको मौसममा हुने तापक्रमको बृध्द्धीले गर्दा हाम्रो शरिरबाट धेरै पसिना आउने र शरिरमा पानीको कमी हुने, चर्को घामको कारणले गर्दा छालाको समस्या निम्त्याउने, विभिन्न प्रकारका भिटामिन र मिनरल्सहरुको...

यस्ता व्यक्तिले पिउन हुदैन उखुको जुस

यस्ता व्यक्तिले पिउन हुदैन उखुको जुस

| एजेन्सी : गर्मीको समयमा उखुको रस बजारमा प्रसस्त मात्रामा पाइन्छ । प्यास पनि मेटाउने र शरीरलाई चिसो पनि बनाउने भएकाले मानिसहरु गर्मीको समयमा यसलाई बडी रुचाउने गर्छन् । गर्मीमा स्वादिलो...

मोजा गनाउने समस्या छ ? यस्ता छन् समाधानका उपाय

मोजा गनाउने समस्या छ ? यस्ता छन् समाधानका उपाय

| एजेन्सी : कतिपय मानिसको खुट्टामा पसिना आउने समस्या हुन्छ । जब छालामा भएको व्याक्टेरिया पसिनाको सम्पर्कमा आउँछन् तब गन्ध आउन सुरु हुन्छ । गर्मी मौसममा बढी पसिना आउने हुनाले मोजा,...

चिसो पानी पिउनु फाइदा कि बेफाइदा ? जान्नुहोस्

चिसो पानी पिउनु फाइदा कि बेफाइदा ? जान्नुहोस्

| एजेन्सी : गर्मी मौसममा तिर्खा मेटाउन हामी चिसो पानी पिउने गर्दछौ तर चिसो पानी पिउनु हाम्रो शरीरलाई धेरै बेफाइदा हुने गर्दछ । गर्मी मौसममा प्राय सबैले फ्रिजमा राखिएको पानी पिउने...

तीनसय बढी महिलाको पाठेघर उपचार

तीनसय बढी महिलाको पाठेघर उपचार

| लम्की, २२ वैशाख : कैलालीको जानकी गाउँपालिकाको गौलौरीमा शनिबार आयोजित निःशुल्क पाठेघर जाँच शिविरमा ३४२ ले सेवा लिएका छन् । सेवा लिएकामध्ये तीनको पाठेघरको शल्यक्रिया गर्नुपर्ने, पाँचको पाठेघरमा रिङ राख्नुपर्ने,...

हरेक दिन बिहान खाली पेटमा खानुहोस १ चम्चा घ्यू, एक हप्तामा देखिन्छ यस्तो असर

हरेक दिन बिहान खाली पेटमा खानुहोस १ चम्चा घ्यू, एक हप्तामा देखिन्छ यस्तो असर

| पिएनपिखबर : बिहानै उठेर गरिने कार्यले हामो स्वास्थ्यमा असर पार्ने गर्छ। यदि तपाई उठ्ने बित्तिकै चिया वा कफी पिउने बानि छ भने यसको सिधा असर तपाइको स्वास्थ्यमा पर्छ। त्यसैले बिहान...

के तपाइलाई पनि बढी निन्द्रा लाग्छ ? जान्नुहोस कारण

के तपाइलाई पनि बढी निन्द्रा लाग्छ ? जान्नुहोस कारण

| एजेन्सी : प्राय हामीलाई अफिसमा काम गर्दै गर्दा आलस्य हुने, निद्रा लागिरहने हुन्छ । यसको एउटा कारण एनिमिया (रक्तअल्पता)को समस्या हो । शरीरमा रातो रक्तकोषको कमी भएमा एनिमिया हुने गर्छ । रातो रक्तकोषले...

धनिया र हरियो खुर्सानीलाई धेरै दिनसम्म ताजा कसरी राख्ने ?

धनिया र हरियो खुर्सानीलाई धेरै दिनसम्म ताजा कसरी राख्ने ?

| एजेन्सी : अघिल्लो दिन लहराउँदो धनियाँको पात ल्यायो, भोलिपल्ट हेर्दा ओइलाएर सुक्न थाल्छ । तीन–चार दिनमै हरियो खुर्सानी भेट्नोतिरबाट कुहिन थाल्छ । सायद, यो समस्या सबैको भान्सामा छ । तर,...