Pnpkhabar.com | Nepali Online News, Videos & Entertainment स्वास्थ्य/जीवनशैली Archives - Page 21 of 34 - Pnpkhabar.com

स्वास्थ्य/जीवनशैली

जाडोमा यसरी बनाएर खानुहोस हेर्दा मुखै रसाउने खसीको खुट्टाको सुप

जाडोमा यसरी बनाएर खानुहोस हेर्दा मुखै रसाउने खसीको खुट्टाको सुप

| खसीको खुट्टाको सुप चिसोमा निकै रुचाइने रेसिपी हो । राम्रोसँग बनाएर खाँदा यसले शरीरको चिसो फाल्छ । सुपको रूपमा त्यसै खाने चलन भए पनि यसलाई खानासँग समेत खान सकिन्छ ।...

चिसोमा बच्चालाई कसरी बचाउने ?

चिसोमा बच्चालाई कसरी बचाउने ?

| एजेन्सी : चिसो मौसम सुरु हुने वित्तिकै बच्चाहरुलाई चिसो बाट जोगाउन गाह्रो हुन्छ । सामान्यतया चिसोको कारण स साना बच्चाहरु रुघाखोकी निमोनिया जस्ता थुप्रै रोगहरुले सताउने गर्छ । त्यसकारण यस्ता...

सुन्दर, गोरो र चम्किलो अनुहार बनाउन अपनाउनुहोस् यी १२ घरेलु उपाय

सुन्दर, गोरो र चम्किलो अनुहार बनाउन अपनाउनुहोस् यी १२ घरेलु उपाय

| एजेन्सी : हामी सुन्दर, गोरो र चम्किलो अनुहार बनाउन सधै प्रयासरत हुन्छौ । क्रिम पाउडर आदि लगाएर पनि अनुहार टल्काउने गर्दछौ। तर घरेलु उपाय भने हामीलाई थाहा नहुन सक्छ ।...

चायाँबाट पीडित हुनुहुन्छ भने यसरी लगाउनुहोस् कपालमा घ्यु

चायाँबाट पीडित हुनुहुन्छ भने यसरी लगाउनुहोस् कपालमा घ्यु

| एजेन्सी : जाडोयाममा कपालमा आउने चायाँको समस्याबाट जो कोहि पनि अछुतो रहन सक्दैनन् । चायाँ सँग–सँगै कपाल झर्ने समस्याले त झन् धेरै सताइरहेको हुन्छ । त्यसैगरी गर्मीमा कपाल सुख्खा हुने,...

पिनास के कारणले हुन्छ ? के खाने-के नखाने ? जान्नुहोस

पिनास के कारणले हुन्छ ? के खाने-के नखाने ? जान्नुहोस

| पिनास नाकको भित्र दायाँबायाँ रहने खाली ठाउँमा अवरोधका कारण हुने रोग हो । साइनोसाइटिस भनेको टाउको र अनुहारका हाडहरुमा हुने हावा भरिएका खाली भागहरु साइनसहरु सुन्निनुलाई पिनास भनिन्छ । यस्ता...

चिया बढी पिउने बानी छ ? साबधान ! यस्ता छन् खतरा

चिया बढी पिउने बानी छ ? साबधान ! यस्ता छन् खतरा

| हामी दिनको शुरुवात चियाको चुस्की सँगै गर्न रुचाउँछौं । खाजा पछि चिया खाने धरैको बानी हुन्छ । त्यस्तै थकान भगाउन पनि चिया खाने गरिन्छ । तर, धेरै चिया पिउनाले हाम्रो...

विहान उठ्ने वित्तिकै अनिवार्य गर्नुस् यी ३ काम, मिल्नेछ अनेक लाभ !

विहान उठ्ने वित्तिकै अनिवार्य गर्नुस् यी ३ काम, मिल्नेछ अनेक लाभ !

| मानिसहरु ढिलोसम्म राति अवेरसम्म बस्ने र विहान ढिला सम्म सुत्ने चलन बढि देखिन्छ । तर खासमा सूर्योदय हुनु अघि नै उठ्नु स्वास्थ्यका दृष्टिले निक्कै राम्रो मानिन्छ । सूर्योदय अघिको समयलाई...

के तपाईलाई खराब डाकर आउछ ? चपाउनुहोस् चुइंगम

के तपाईलाई खराब डाकर आउछ ? चपाउनुहोस् चुइंगम

| जाडो मौसममा खाना खाएपछि बाहिर जान मन लाग्दैन । फलस्वरुप पाचन क्रियाले राम्ररी काम गर्दैन र खराब डकार आउने हुन्छ । हालै ब्रिटेनमा गरिएको एक अध्ययनलाई मान्ने हो भने चुइंगमले...

यस्ता छन् मांसपेशी बाउँडिने अथवा फर्कने कारणहरु

यस्ता छन् मांसपेशी बाउँडिने अथवा फर्कने कारणहरु

| एजेन्सी : प्राय जसो तपाईं हामी मध्य धेरैलाईखुट्टा बाउँडिने अथवा मासु फर्किने समस्याले सताउने गर्दछ । तर त्यो किन हुन्छ भन्ने धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ । यसबारेमा जानेर साबधानी अपनाए...

तामाको भाँडामा पानी खानुका यस्ता छन् चमत्कारिक फाइदाहरु

तामाको भाँडामा पानी खानुका यस्ता छन् चमत्कारिक फाइदाहरु

| १. आयुर्वेदका अनुसार तामाको भाँडामा पानी खानाले तीनैवटा दोष (वात, कफ र पित्त) लाई सन्तुलित पार्ने क्षमता हुन्छ । तामाको भाँडामा राखिएको पानीलाई ‘ताम्रजल’ भनिन्छ । यसका लागि तामाको भाँडामा...