| हामी जुनसुकै बेला दुर्घटनामा पर्न सक्छौं। तर कतिपय अवस्थामा तत्कालै चिकित्सकहाँ जान असम्भव पनि हुन सक्छ। त्यस्तो अवस्थामा हाम्रोवरिपरि पाइने जडिबुटिबाटै उपचार गर्न सकिन्छ। सामान्य चोटदेखि शरीर पोलेका समस्या घरमा...
| भनिन्छ, सफल हुनु भनेको आफ्नो जीवनका हरेक कथाहरूको सन्तुलन मिलाउनु हो । सफलता र खुसी परिवार पर्यायवाचीजस्तै हुन् । यदि कसैले परिवार नै मिलाउन सक्तैन भने उसले व्यवसायसमेत राम्ररी गर्न...
| पिएनपिखबर : घरको माहोल सहि नहुनाले अफिसमा कामको बिषयमा बोसले कराउदा प्राय मानिसहरुले मानसिक समस्याको सामना गर्नुपर्दछ। तनावका कारण मानिसमा हार्ट अट्याकको खतरा बढ्छ। घरमा रहेको केहि वस्तुहरुका कारण घरमा...
| पिएनपीखबर, भक्तपुर। हामी बिहान व्यायाम गर्ने गर्छौ ताकी हाम्रो शरीर स्वस्थ रहोस। दिनभरि धेरै समय बसेर काम गर्नाले जति व्यायाम गरेतापनि शरीरमा भएको मेटाबोलिकले काम गर्न छोड्छ। घरमा हुँदा होस्...
| एजेन्सी : लसुन हामीले भान्सामा दैनिक प्रयोग गर्दै आएको चिज हो । यसलाई हामी तरकारी र दालमा बडी मात्रामा प्रयोग गर्ने गर्छौं । लसुन हाम्रो खानाको स्वाद बढाउन मात्र नभई...
| एजेन्सी : दिनभर कामको थकानलाई मेट्न रातको समयमा दिइने आराम हो निन्द्रा । तर निन्द्राको बारेमा हामीेले धेरै भ्रमहरु सिर्जना गरेका हुन्छौँ । जसले स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पर्ने विज्ञहरुको भनाइ...
| एजेन्सी : शरीरमा क्याल्सियमको मात्रा पूरा गर्नको लागि दुध पिउनु अत्यावश्यक छ । शरीरमा क्याल्सियमको कमि हुन नदिन हरेकलाई जन्मेदेखि नै दुध सेवन गराइन्छ। दूधले शरीरमा क्याल्सियमको मात्रा पूरा गर्छ...
| काठमाडौँ, ६ वैशाख (रासस) : मानिसको मानसिक स्वास्थ्य समस्या घटाउन उपयुक्त मनोविमर्श सेवा जरुरी रहेको मनोविद्हरुले बताएका छन् । साइक डेस्क फाउण्डेशन, द स्कूल अफ साइकोलोजी नेपाल र इण्डियन इन्स्टिच्युट...
| खलङ्गा, ५ वैशाख (रासस) : भेटनरी अस्पताल तथा पशु सेवा विज्ञ केन्द्र जुम्लाले जिल्लामा बर्ड फ्लु रोगका बारेमा जानकारी गराएको छ । बर्ड फ्लु रोग नियन्त्रण कार्यशाला गोष्ठी गरी बर्ड...
| एजेन्सी : टमाटर भान्सामा अनिवार्य जस्तै हुन्छ। हरेक तरकारीमा स्वाद थप्नको लागि टमाटर राख्ने गरिन्छ भने यसको चट्नी तथा अचार पनि स्वादिष्ट हुन्छ । टमाटरको सलाद स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक...