स्वास्थ्य/जीवनशैली
पशुपतिमा ५ हजार सुरक्षाकर्मी परिचालन गरिने
| काठमाडौँ, १९ फागुन : महाशिवरात्रिका अवसरमा पशुपतिनाथको दर्शनका लागि आवश्यक सम्पूर्ण तयारी पूरा भएको छ । पशुपतिनाथको दर्शन गर्न आउने भक्तजनको सुविधाका लागि यस वर्ष विशेष प्रबन्ध मिलाइएको पशुपति क्षेत्र...
रोगसँग लड्ने शक्ति बढाउन खानै पर्ने यी चिज
| शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली (रोगसँग लड्ने शक्ति) कमजोर भयो भने मानिसलाई रुघाखोकीलगायत जुनसुकै रोगले पनि चाँडै आक्रमण गर्छ। यसकारण हामीले आफ्नो प्रतिरक्षा शक्ति बलियो बनाउन ध्यान दिनुपर्छ। यो बलियो भयो भने...
रक्सी जति पियो उति धेरै पिउन मन लाग्छ, किन ?
| एजेन्सी : धेरै रक्सी पिउँदा वा उत्सव मनाउँदा पिइने धेरै रक्सीले तपाईँको वंशाणु (जीन) मा परिवर्तन ल्याइदिन्छ। अमेरिकाको रटगर्स विश्वविद्यालयको अनुसन्धानले रक्सी पिउने लत किन बस्छ भन्ने कुराको जवाफ दिने...
कपाललाई लामो बनाउन चाहनुहुन्छ ? यसरी प्रयोग गर्नुहोस बियर
| एजेन्सी : सामाजिक दृष्टिकोणले हेर्दा वियर पिउनु राम्रो होईन । तर स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले हेर्दा वियरलाई फाईदा जनक पनि देखिन्छ । बियरमा एमिनो एसिड, एन्टी अक्सिडेन्ट, प्रोटिन र भिटामिन बि धेरै...
च्याउ खाउँ क्यान्सरबाट बचौँ
| एजेन्सी : च्याउलाई पराल कुहाएर उमार्ने गरिन्छ । यसैकारण पनि च्याउ जुनसुकै समयमा सजिलै बजारमा पाउन सकिन्छ । खानलाई निकै स्वादिलो हुने भएकाले यसलाई प्रायः मानिसले रुचाउने गर्छन् । स्वाद...
कसरी बढ्छ नकारात्मक सोच ? यस्ता छन् कारण
| एजेन्सी : भनिन्छ सकारात्मक सोचले मानिसको आधा भन्दा बढी रोगहरु निको हुन्छ । जब मानिसको मनस्थितीमा नकारात्मक सोच आउन थाल्छ तब मानिस एक्लिन थाल्छ र केही न केही नकारात्मक काम...
गर्भवती महिलालाई किन लाग्छ वाकवाकी ?
| एजेन्सी : गर्भवती अवस्थामा प्राय महिलालाई वाकवाकी लाग्ने गर्छ । नेपालको परिपेक्षमा प्रेग्नेन्सी टेस्ट गराउने प्रचलन निकै कम छ । सहरी क्षेत्रमा यसको क्रम बढे पनि ग्रामीण भेगमा भने अधिकांशले गराउँदैनन् ।...
जंक फुड खाने बानी छुट्याउन चाहनुहुन्छ भने अपनाउनुहोस् यी उपाय
| पिएनपिखबर : अहिलेको व्यस्त जीवनशैलीमा खाने पिउनेको शैली र बानीमा परिवर्तन भएको छ। अहिले घरको खानामा भन्दा पनि स्वादिलो पिज्जा, बर्गर, चाउचाउ र जंक फुड मात्र खाने गर्छौ। चाहेर पनि...
खेर नफाल्नुहोस अण्डा उसिनेको पानी यस्ता छन् आश्चर्यजनक फाइदा !
| एजेन्सी : अण्डा हाम्रो स्वास्थका लागी आवश्यक खानेकुरा हो । प्रोटिनले भरिपूर्ण अन्डा स्वादका लागी मात्र नभइ स्वास्थका लागी पनि उत्तिकै जरुरी हुन्छ । त्यस्तै अचम्म के छ भने अण्डा...
पालर नै नगई घरमै यसरी चम्काउनुहोस् अनुहार !
| अनुहार चम्काउन सौन्दर्य प्रशाधनमा मानिसहरु हजारौं खर्च गर्छन्। व्युटी पार्लर धाउँछन् । तर कतिपय यस्ता सामाग्रीले कुरुप बनाएका थुप्रै उदाहरण पनि छन्। मापदण्ड भन्दा बढी केमिकल राखिएका सामाग्रीले रोगको शिकार...
-
आज २०८१ साल वैशाख २१ गते शुक्रबारको राशिफल हेर्नुहोस्
कस्तो रहला आज देशभरको मौसम ?
रास्वपा सचिवालय बैठक बस्दै, उपनिर्वाचनको समीक्षा गरिने
बाल गायक रिभवको नयाँ गीत ‘बेसन घसेर’ सार्वजनिक (भिडियो)
-
बाल गायक रिभवको नयाँ गीत ‘बेसन घसेर’ सार्वजनिक (भिडियो)
रास्वपा सचिवालय बैठक बस्दै, उपनिर्वाचनको समीक्षा गरिने
कस्तो रहला आज देशभरको मौसम ?
आज २०८१ साल वैशाख २१ गते शुक्रबारको राशिफल हेर्नुहोस्