बर्ड फ्लुबाट जोगिन कुखुराको मासु ७० डिग्री सेन्टिग्रेडसम्म पकाउन सुझाव

| खलङ्गा, ५ वैशाख (रासस) : भेटनरी अस्पताल तथा पशु सेवा विज्ञ केन्द्र जुम्लाले जिल्लामा बर्ड फ्लु रोगका बारेमा जानकारी गराएको छ । बर्ड फ्लु रोग नियन्त्रण कार्यशाला गोष्ठी गरी बर्ड...

अनुहारलाइ चम्किलो बनाउन यसरी गर्नुहोस् टमाटरको फेसियल

| एजेन्सी : टमाटर भान्सामा अनिवार्य जस्तै हुन्छ। हरेक तरकारीमा स्वाद थप्नको लागि टमाटर राख्ने गरिन्छ भने यसको चट्नी तथा अचार पनि स्वादिष्ट हुन्छ । टमाटरको सलाद स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक...

चिउँडो हेरेर थाहा पाउन सकिन्छ कुन युवती कति भाग्यमानी ?

| एजेन्सी : मानिसको अनुहारमा भएका हरेक अंगको आफ्नै महत्व छ । खासगरी मानिसलाई सुन्दर बनाउन अनुहारका अंगहरु महत्वपूर्ण हुन्छन् । तर समुन्द्र शास्त्रका अनुसार अनुहारका अंगहरुको सौन्दर्यजनक मात्र नभएर अरु...

मस्कराको प्रयोग गर्दा ख्याल राख्नेपर्ने कुरा..

| यस्ता महिला सायदै हुन्छन्, जसलाई मेकअपको आधारभूत ज्ञान हुँदैन । यस्ता महिला सायदै हुन्छन्, जो सौन्दर्य प्रशाधनबारे बेखबर हुन्छन् । अधिकांश महिलालाई मेकअपबारे जानकारी हुन्छ, सौन्दर्य प्रसाधनबारे थाहा हुन्छ ।...

भुलेर पनि खाली पेटमा नखानुहोस् यस्ता खानेकुरा

| एजेन्सी : कहिलेकाहीँ खानेकुरामा ध्यान नदिँदा स्वास्थ्यमा ठुलै समस्या निम्तिन सक्छ । मानिसमा धेरैजसो रोगहरु जीवनशैलीको आधारमा लाग्ने गर्छन् । अझ त्यसमध्ये पनि धेरै रोगहरु हाम्रो खानपिनको बानीमा भएको लापरबाहीले...

बहुउपयोगी कागतीको प्रयोग केमा कसरी गर्ने ?

| एजेन्सी : स्वस्थ रहन हरेक कुरामा ध्यान पुर्याउन आवश्यक हुन्छ । खानपान , सरसफाई आदिमा खेल राखेमा स्वस्थ रहन सहयोग पुग्छ । संसारमा यती धेरै खानेकुराहरु छन् । जसलाई मिलाएर...

काँचो केरा सेवनले नियन्त्रण गर्छ मधुमेह ,पाचन पक्रियालाई राम्रो बनाउँछ

| एजेन्सी : पाकेको केरा खाँदा हुने फाइदा बारे प्रायः सबैलाई थाहा छ । सोही अनुसार हामी नियमित केरा सेवन पनि गर्ने गर्छौं । पाकेको मात्रै होइन काँचो केरा पनि मानव...

अल्सरबाट बच्न अपनाउनुहोस् यी उपाय

| पेटको अल्सर पाचन प्रणालीसँग जोडिएको एक एउटा रोग हो । जुन समस्याको समयमै उपचार भएन भने खतनाक सावित हुन्छ । उक्त रोग लाग्दा आन्द्राको भागमा घाउँ वा प्वाल हुन्छ, खास...

आज विश्व अटिजम दिवस: केहो अटिजम ? लक्षण र रोकथाम

| चैत १९, काठमाडौँ : विश्व अटिजम दिवस मंगलबार विभिन्न सचेतना मुलक कार्यक्रम गरि मनाईँदैछ । सन् २००८ देखि अप्रिल २ तारिखमा यो दिवस मनाउने थालिएको हो । अटिजम मस्तिष्कको विशेष...

सुत्नुअघि नुहाउदा स्वास्थ्यलाई पुग्छ यस्ता फाइदा

| एजेन्सी : दिनभरको थकानपछि रातको समयमा राम्रो निन्द्रा निकै आवश्यक छ । तर धेरै थकानले पनि निद्रा खल्बलिन सक्छ । यस्तो अवस्थामा राम्रोसंग निद्रा चाहिन्छ। निद्रा कसरी राम्रो बनाउने, थाहा...