शरीरमा हर्मोन र खानपानको गडबडीका कारण लाग्छन यस्ता भयानक रोग !

| शरीरलाई चलायमान बनाउन हर्मोन जरुरी छ । हर्मोले शरीरमा सन्देशबाहकको रुपमा काम गर्छ । इन्डोक्राइन ग्रन्थीबाट उत्पादन हुने हर्मोन एक किसिमको केमिकल्स हो, जसले एउटा कोशिकाबाट अर्को कोशिकासम्म सिग्नल पुर्‍याउने...

किसमिसलाई पानीमा डुबाएर खाँदा मिल्नेछ चमत्कारिक फाइदा

| तिहारमा दिदीबहिनीले दाजुभाइलाई मसला उपहारका रूपमा किसमिस त पक्कै दिए होलान् । वास्तवमा किसमिस गुणकारी ड्राई फ्रुट हो । अंगुरमा हुने सबै गुण यसमा पनि हुन्छ । स्वास्थ्यका लागि यो धेरै...

कुन आँखा फर्फराउनु शुभ, कुन अशुभ ?

| पुरुषको दाहिने र महिलाको देब्रे आँखा फर्फराउनुलाई शुभ मान्ने विश्वास रहँदै आएको छ । तर, ठीक विपरीत भयो भने अशुभ मानिन्छ । तर, विज्ञानले आँखा फर्फराउनुलाई स्वास्थ्य अवस्थासँग जोडेर हेर्ने...

जाँडो महिनामा ओठ फुट्यो यसो गर्नुहोस्

| जाँडो महिनामा ओठ फुटेर हैरान हुने गर्छ । यस्तो भएमा ओठमा लिपबाम दल्ने गर्नुपर्छ । यसले भिटामिन ई र मौरीको चाकायुक्त लिपबाम लगाउनु एकदम राम्रो हुन्छ । फुटेको ओठमा मृत...

कोलेस्टेरोल के हाे ? यी हुन् खराब कोलेस्टेरोल घटाउने ६ खाना

| कोलेस्टेरोल शरीरका प्रत्येक कोषहरूमा पाइने नरम चिल्लो पदार्थ हो |यसको उत्पादन प्रमुखरूपमा कलेजोमा हुन्छ।स्वस्थ्य जीवनका लागि कोलेस्ट्रोल आवश्यक हुन्छ । रगतमा पाइने बोसोलाई कालेस्ट्रोल भनिन्छ । यसले शरीरको प्रत्येक कोशिकालाई...

जाडोमा आफ्नो स्किनको यसरी हेरचाह गर्नुहोस

| जाडो महिना सुरु भएदेखि छाला नै सुख्खा हुन थाल्छ । जाडो बढ्दै जाँदा अनुहार फुट्ने क्रम बढ्दै जान्छ । वातावरण सुख्खा हुने भएकाले अनुहारमा मोइस्चराइजरको आवश्यकता पर्छ । चिल्लो प्रयोग...

बारम्बार ऐठन भएर हैरान हुनुहुन्छ ? सिरानीमूनि राख्नुहोस् यी ९ चीज

| एजेन्सी : तपार्इलार्इ राती सुत्दा नराम्रो सपना अथवा एेठन हुने गर्छ ? कसैलाई त दैनिक त्यस्तै समस्याले सताउने गर्छ। यस्तो समस्याबाट छुटकारा पाउनको लागि शास्त्र अनुसार यसो गर्नुहोस्। १. सुकमेल...

के तपाईंको घाँटी सधै खराब रहन्छ ? यसरी बचाउनुहोस् जाडोबाट

| घाँटी खसखस गर्यो भन्दैमा आतिएर डाक्टरकोमा जानुभन्दा घरेलु उपचार अपनाउनु धेरै लाभदायक हुन्छ। घाँटी खसखस गर्नु र टाउको दुख्नुको सम्बन्ध चिसोसंग रहेको हुन्छ त्यसैले चिसोबाट बच्ने उपायहरु अपनाउदा पनि घाँटीको...

अनुहारमा रहेको स-साना प्वालहरु हटाउन अपनाउनुहोस् यस्ता घरेलु उपाय

| एजेन्सी : हरेक व्यक्तिको अनुहारमा प्वालहरु ( रोम छिद्र ) हुन्छन् । ती प्वालको मद्दतले छालाले सास फेर्छ । साथै, ती प्वालहरुबाट चिल्लो पदार्थ निस्किन्छ, जसले हाम्रो छालालाई चिल्लो बनाइराख्छ...

यस्तो अवस्थामा भुलेर पनि नखानुहोस् केरा, ज्यानै जान सक्छ !

| एजेन्सी : केरा स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक फलफूल मानिन्छ। यसमा पोसेसियम, म्याग्नेसियम, भिटामिन बी-६ लगायत हुन्छ। तर, केही यस्तो अवस्थामा केरा खानुहुँदैन, जसले ठूलो समस्या निम्त्याउन सक्छ : १, केरामा...