Pnpkhabar.com | Popular Nepali Portal

स्वास्थ्य/जीवनशैली

शरीरका अंगहरु सुन्निने समस्या छ ? यस्ता छन् समाधानका उपाय

| एजेन्सी : शरीरका अंग कहिलेकाहीं सामान्य आकार भन्दा बढ्छन् । त्यो समयमा त्यहाँ औंला राख्दा पनि खाल्डो पर्छ र शरीर सबै दुख्ने हुन्छ । यो समस्या विभिन्न कारणले हुने गर्छ...

घ्यू कुमारी लगाएको केहि मिनेट मै पाउनुहोस चमकदार अनुहार !

| औषधिय गुण हुने भएकोले घ्युकुमारीको प्रयोग विभिन्न सौन्दर्य उत्पादनमा गरिन्छ । मानिसहरु आफ्नो छालालाई नरम र चम्किलो बनाउनको लागि महङ्गा सौन्दर्य प्रशाधनको प्रयोग गर्ने गर्दछन् ।यसबाट धेरै पैसा खर्च हुने...

बच्चाको मानसिक विकासका लागि खुवाउनुस् यस्ता खाना

| बच्चाकाे शारीरिक विकास साथै मानसिक विकासका लागि स्वस्थ र पाैष्टिक अाहार चाहिन्छ । यदि बच्चाको आहारमा जरुरी सबै पौष्टिक तत्व छ भने मानसिक विकास पनि तीब्र रुपमा हुन्छ। सामान्यतः व्यक्तिको...

मृत्युको कारण बन्दै मस्तिष्काघात, मस्तिष्काघात हुन नदिन के गर्ने त ?

| मस्तिष्काघात भन्नाले दिमाग र मेरुदण्डमा अचानक रक्त सञ्चालनमा अवरोध हुने प्रक्रिया अथवा नसा फुटेर रक्तश्राव भई स्नायुको कामलाई असर पुगी शरीरको कुनै भागअङ्गमा कमजोरी देखिने अवस्थालाई जनाउँछ । मस्तिष्काघातले निम्त्याउने...

मृगौला जोगाउन चाहनुहुन्छ भने खानुहोस् यी ७ खाना

| मृगौला हाम्रो शरीरको निक्कै संवेदनशील अंग हो । यो अंगमा खरावी आयो भने ज्यान नै जाने खतरा पनि हुन्छ । कैयौं मानिसले किड्नी फेल अर्थात मृगौलाले काम गर्न छोडेर ज्यान...

जीवन सफल बनाउन चाहनुहुन्छ ? बिर्सेर पनि नबोल्नुहोस् यी दुई शब्द !

| जीवनमा सफल हुने चाहना हरेक व्यक्तिमा हुन्छ । तर हरेक व्यक्ति सफल हुँदैन । व्यक्तिले गर्ने काम, उसको बोली, सोंच र व्यवहार सबै कुराले उसको सफलताको निर्धारण गर्छ । त्यसैले...

कपालमा श्याम्पू लगाउँदा भुलेर पनि नगर्नुहोस यस्ता गल्तीहरू

| कपालको लागी श्याम्पू किन्दा हामी धेरै ध्यान राख्ने गर्दछौँ तर कपालमा श्याम्पू लगाउँदा त्यति ध्यान पुर्याउदैनौ र प्रायजसो: हामी गल्तीहरू गर्ने गर्छौं । जसको परिणाम स्वरूप हाम्रो कपाल झर्ने र...

जाडोमा चाया किन पर्छ ? यस्ता छन् हटाउने उपाय

| जाडोयाममा कपालमा बढी चाया पर्ने गर्छ । टाउकोमा छालाका कोष मर्ने र नयाँ पलाउने क्रम निरन्तर चलिरहन्छ । यस्तो वेला टाउकोमा सेता, मसिना फुस्रा दागहरू देखिन्छन्, जसलाई चाया भन्ने गरिन्छ...

बाहिर निस्केको पेटलाई भित्र पसाउने यी १२ सजिला घरेलु उपाय

| एजेन्सी : आजभोली मोटो मानिसको संख्या तेज गतिले बढि रहेको छ । धेरै मानिसहरुले शुरुवातमा मोटोपनमा त्यति ध्यान दिदैंनन् । तर जब मोटोपन धेरै बढेपछि त्यसलाई घटाउन घण्टौं पसिना बगाउँछन्...

एकै दिनमा सुन्दर देखिने यी उपाय एकपटक प्रयोग गरिहाल्नुस् !

| पिएनपिखबर : सुन्दर देखिन कसलाई मन पर्दैन र ? सुन्दर हुने चाहनामा तपाईंहरु ब्युटी पार्लरहरु चहार्दैमा थाक्नुभयो होला हैन ? पख्नुस्, सुन्दर बनाउँने तरिका तपाईंको आफ्नै घरमा छ । मात्र...